สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณและคู่รักกำลังเป็นปฏิปักษ์กันโดยไม่รู้ตัว

สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณและคู่รักกำลังเป็นปฏิปักษ์กันโดยไม่รู้ตัว ตอนที่ 1 เมื่อพวกเราอยู่ในความสัมพันธ์ “ความขัดแย้ง” นั้นเกิดขึ้นได้ถือเป็นเรื่องธรรมชาติและรับมือได้ด้วยการสงบสติอารมณ์พร้อมกับพยายามพูดคุยกันอย่างตรงไปตรงมา นอกเหนือจากการอธิบายความคิดเห็นของตนเองแล้วจำเป้นต้องรับฟังความคิดของอีกฝ่ายเช่นกัน ซึ่งเป็นวิธีรับมือเบื้องต้นเพื่อหลีกเลี่ยงการทะเลาะก่อนที่มันจะสร้างความเสียหายให้กับความสัมพันธ์ด้วยน้ำมือของทั้งสอง โชคไม่ดีเท่าไรนักที่มีวิธีการมากมายต่างดูคล้ายกับการรับมือแต่กลายเป็นการสร้างความอดกลั้นก่อนที่จะระเบิดออกมาในภายหลัง ดังนั้นผู้เขียนจะมาบอกเล่าสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณและคู่รักกำลังเป็นปฏิปักษ์กันโดยไม่รู้ตัว ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก time.com

วิธีใดที่บางคนพยายามทำให้คู่รักของตนสงบลง แต่กลับสร้างความไม่พอใจแทน

การบอกอีกฝ่ายเมื่อทะเลาะกันว่า “ช่างมันเถอะ” และ “จบสักที” โดยอาจใช้คำดังกล่าวพร้อมกันหรือแยกกันนั้นรังแต่จะเป็นการปูทางเข้าสู่การทะเลาะอันยาวนานและรุนแรงเพียงเท่านั้น ที่เป็นเช่นนี้เพราะเมื่อฝ่ายหนึ่งสัมผัสได้ว่าพวกเขากำลังทะเลาะกันในเรื่องที่ยังไม่มีทางออกและมักรู้สึกว่าต้องการที่จะสงบความตึงเครียดลง ซึ่งจะนำไปสู่ “การสะสมความตึงเครียด” ในช่วงเวลานี้ถือเป็นเรื่องปกติที่จะใช้คำพูดเหล่านั้นที่เป็นการพยายามลดความตึงเครียดและใช้ชีวิตต่อไป ทั้งที่ปัญหาหลักๆ อยู่ในมือของตัวอีกฝ่ายเองแต่กลับตัดสินใจพูดว่า “พวกเราควรจบเรื่องนี้สักที” หรือการถกเพื่อแก้ไขปัญหากลายเป็นพูดว่า “มันถึงเวลาแล้วที่ต้องมองข้ามเรื่องนี้ไป”

การมองว่าปัญหาที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์นั้นไม่มีค่าให้นำมาคิดถึงด้วยซ้ำ