…..การช่วยตัวเอง หรือ การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง ในผู้ชาย มักจะใช้คำว่า ชักว่าว ส่วนในผู้หญิง มักจะใช้คำว่า เกี่ยวเบ็ด ซึ่งถือเป็นเรื่องธรรมชาติ เนื่องจากเป็นพื้นฐานของ การเข้าสู่ช่วงชีวิตวัยรุ่น ของคนทั้งเพศหญิงและเพศชาย การช่วยตัวเอง ไม่ใช่เรื่องที่แปลกหรือน่าอายเลย มาดูกันดีกว่าว่า ข้อดี ของการช่วยตัวเอง มีอะไรบ้าง
7 คุณประโยชน์ ข้อดี ของการช่วยตัวเอง ทำคนเดียวก็เสียวได้ มีอะไรบ้าง
1. ทำให้นอนหลับง่าย และหลับสบายขึ้น ข้อดี ของการช่วยตัวเอง จะช่วยลดความเครียด เนื่องจากได้ปลดปล่อยความต้องการทางเพศ อีกทั้งยังช่วยกระตุ้น ให้สมองหลั่งสารแห่งความสุข ที่มีชื่อว่า เอ็นโดฟิน ( Endophins ) ทำให้สุขภาพกาย และสุขภาพจิตดี
2. เป็นวิธีการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย เนื่องจาก การช่วยตัวเอง จะช่วยหลีกเลี่ยง การตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ และยังไม่เสี่ยงต่อ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อีกด้วย
3. ช่วยให้กล้ามเนื้อเฟิร์ม ฟิตกระชับขึ้น ข้อดี ของการช่วยตัวเอง บ่อยๆ เปรียบเสมือน การได้ออกกำลังกาย บริหารกล้ามเนื้อ บริเวณดังกล่าว และช่วยลด อาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ได้
4. ไร้ขอบเขตพรมแดน เนื่องจาก ข้อดี ของการช่วยตัวเอง นั้นไม่มีข้อจำกัด ในเรื่องวัยและเพศสภาพ อีกทั้ง ยังเป็นมิตรต่อทุกคน ในทุกสถานะ ทั้งคนโสด คนที่มีคู่ หรือคนที่มีปัญหาเรื่อง Sex กับคู่ของตนเอง แม้กระทั่ง คนที่ไม่พร้อม มีเพศสัมพันธ์กับคู่รัก
5. ทำให้เรารู้จักตัวตนของเรามากขึ้น ข้อดี ของการช่วยตัวเอง ทำให้เรารู้ว่าตัวเราเองนั้นชอบแบบไหน ทำอย่างไรให้ตัวเองมีความสุข และรู้สึกรักตัวเอง มีความมั่นใจในตนเองมากขึ้น
6. ช่วยเพิ่มระดับภูมิคุ้มกันในร่างกาย ในผู้หญิงจะช่วยป้องกัน โรคมะเร็งปากมดลูก ส่วนในผู้ชายจะช่วยป้องกัน โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก การช่วยตัวเอง ทำให้ระบบเลือดไหลเวียนดีขึ้น และลดภาวะเสี่ยง จากการเสียชีวิตจากโรคหัวใจได้อีกด้วย
7. ช่วยกระชับความสัมพันธ์ทางเพศของเรากับคนรัก การช่วยตัวเอง เป็นอีกทางหนึ่งที่จะช่วยให้เราได้เรียนรู้ว่าแฟนของเราชอบแบบไหน และจะทำอย่างไรให้เขา/เธอมีความสุขบนเตียงได้บ้าง นอกจากนี้ ข้อดี ของการช่วยตัวเอง ยังเป็นการเติมเต็ม Sex ที่แฟนเรานั้นทำให้เราไม่ได้อีกด้วย!
…..การช่วยตัวเอง ข้อดี ของการช่วยตัวเอง เป็นการสร้างความสุข และความผ่อนคลาย ไม่มีข้อเสีย และไม่มีข้อห้าม ถ้าหากเรารู้จักความพอดี และรู้จักขีดจำกัด ของร่างกายตนเอง การช่วยตัวเอง ถือเป็นเรื่องธรรมชาติ แม้จะไม่ใช่สิ่งที่ทุกคน สามารถพูดกันได้ปกติ แต่ไม่ใช่เรื่องที่น่าอายเลย หากเรารู้ว่าทำเพื่ออะไร และแบบไหนคือทำแล้วถูกต้อง ทำแล้วไม่เดือดร้อนใคร แค่นี้ก็เพียงพอแล้วล่ะ
#ข้อดีของการช่วยตัวเอง #เรื่องบนเตียง #ทริคการช่วยตัวเอง
